Kan du huske du “glemte tiden” fordi du legede en god leg sammen med dine legekammerater? Hold fast i den følelse, og tag den med på arbejde i morgen. I fremtiden skal vi nemlig hjælpe hinanden mere, så voksne kan lege og få mere tid – mens vi er på arbejde.

 

Voksne leger også, men for mange mennesker er det desværre ikke en leg at gå på arbejde. Det er blevet en pligt, et økonomisk nødvendigt onde, og det fantastiske ved at gå på arbejde er erstattet af stress, angst og depression. 

 

Det er jo ikke meningen med en leg at vi skal være syge og kede af det! En leg skal være sjov. 

 

Legen kan i fremtiden være vores hjælper i forhold til at skabe tillid i organisationen. Rammesætningen i legen skaber nemlig psykologisk tryghed i organisationen.

 

Hvem er Gamemaster?

Måske kender du begrebet “gamemaster” hvis du engang har læst coaching og konflikthåndtering, eller taget en anden coachuddannelse. Gamemasteren er den, der styrer samtalen og sørger for at coaché kommer godt på vej i samtalen.

En gamemaster er en “lege-styrer”. Det er den person der holder rummet og får legen til at blive leget let. Det er ikke nødvendigvis en leder der er gamemaster. det kan også være en kollega som kender spillets regler eller en samarbejdspartner der er god til at starte en leg.

 

Kropsliggørelse af legen

Leg bidrager til nye venskaber, grin, nysgerrighed og at komme ud på kanten af ens komfortzone. Leg inviterer til nye måder at tænke på systemer og strukturer. Der findes masser af legende metoder vi kan bruge for at skabe nye løsninger, godt samarbejde eller nye samtaler. Vi genkender legen i vores krop fra vores barndom. Det er det, vi kalder embodied viden. Med kroppen arbejder vi svarene frem. Jo længere vi kommer ned i kroppen, jo tydeligere manifesterer svarene sig  – og nogle gange kan det være svært at sige hvor de kommer fra. De kommer blot “indefra” som viden kroppen har gemt på, og som vi nu leger frem. 

Tjek for øvrigt Petra-Sofie Kempf og Core Energy hvis du vil arbejde videre med embodied leadership

 

Den anden virkelighed

Leg er seriøst. Leg er ikke bare en energizer, eller noget vi bruger som en pause. Leg er en seriøs metode til at eksperimentere med mønsterbrud i organisationer, hvor vi vælger at arbejde på en anden måde end vi tidligere har gjort.

 

Gregory Bateson var tilbage i 1950érne optaget af legen og den systemiske tænkning. Bateson beskrev, hvordan vi skaber vores ”verdensbillede” – vores perception af verden. Ifølge Bateson skaber vi vores egen virkelighed, hvilket også betyder, at der findes mange ”virkeligheder”. Denne “anden virkelighed” kender vi fra legen. “Hvis vi nu legede at..” Det er det samme greb systemisk tænkning arbejder med, når vi skaber fælles “verdensbilleder” i en organisation. 

 

Leg er ramme alvor, og derfor bør vi prioritere legens eksistens i organisationer, for netop at knække koden til bedre arbejdsmiljø, mindre stress, mere fleksibelt samarbejde, bedre opgaveløsning i en mere regenerativ retning. 

 

Leg med opgaverne

Karlshøj & Co samarbejder lige nu sammen med en virksomhed, der tænker bæredygtighed i alle organisationens daglige rutiner. Her bruger vi legen til at skabe mod for teamlederne. Vi tegner, laver spil, gætteleg og så går vi lange ture og taler om træer, årstider, bål og masser af andre ting, som giver dem mod til at turde starte bæredygtighedslegen op i hverdagen. Det er ikke legens aktiviteter, der skaber modet hos teamlederne. Det er legens væsen. At vi sammen skaber en anden virkelighed, hvor fremtidens mulige udfordringer leges ind i denne nye virkelighed.

 

Mod hænger sammen med mønsterbrud og perspektivskifte. Legen giver os rum til at skifte til et perspektiv vi normalt ikke ville se eller opdage. Legen kan give modet til at komme i gang med noget som ellers er svært.

 

Gode ideer til lege for voksne:

 

Rollespil

Sørg for at skabe et psykologisk trygt rum eller brug en ekstern facilitator når I bruger rollespil som embodied learning. Vælg en situation fra hverdagen. Lad dem, der står i konflikten “spille” situationen for deres kollegaer. Bagefter taler I om, hvad der kunne gøres anderledes. Spil derefter situationen igen, med forslag til en løsning af problemet. Rollespil er rigtig godt til relationelle udfordringer og nye narrativer.

 

Skulptur i naturen

Skulptur-byggeri er en sjov og lærerig leg. Den er god til at lære hinanden og sig selv at kende. Tag en tur i skoven. Bed hver deltager om at bygge en skulptur ud af naturens materialer. Sæt en tidsramme. Jo kortere tid, jo bedre, så hænderne bare arbejder og hjernen slår fra. Når alle har bygget deres skulptur, går i på “kunstudstilling” hvor kunstneren fortæller om sit værk.

 

Karlshøj & Co leger

Legen et naturligt redskab og en metode i Karlshøj & Co. Vi leger med det svære. Vi løsner samtaler med legende greb. Vi leger i naturen. Vi siger vi arbejder… men det er bare en leg. Legen er et essentielt og vigtigt element, når vi faciliterer udviklingsprocesser i virksomhederne. Vi oplever nemlig at legen skaber en større indre bæredygtighed og mere trivsel.

 

Vil du også skabe mere trivsel på din arbejdsplads, så overvej om I skal søge en af Velliv Foreningen puljer til mental sundhed. Karlshøj & Co er godkendt som proceskonsulenter til projekter i Velliv.

 

 

 

Skal vi lege og vandre sammen?

Find de næste datoer for 3-dags VisionWalk på Langeland her

Mange virksomheder bruger også vandring som en del af deres lederudviklingsprogram, på personaledage, som teambuilding og lignende.

Du kan fx søge Vellivforeningen op til 250.000 kr til en målrettet indsats i jeres virksomhed til mental sundhed og trivsel. Jeg hjælper gerne med at udforme en ansøgning. Se frister for ansøgning her